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经期、皮肤过敏、便秘、高血压、糖尿病人分别能吃燕窝吗?

放大字体  缩小字体 发布日期:2015-02-14  浏览次数:543
核心提示:女性朋友在经期是比较脆弱的,这个时候,你们应该要做好一些保护措施,以免出现经期并发症。女性朋友在经期是可以适当的吃一些燕
 

 

女性朋友在经期是比较脆弱的,这个时候,你们应该要做好一些保护措施,以免出现经期并发症。女性朋友在经期是可以适当的吃一些燕窝的,因为燕窝这种东西的营养价值很高,它主要含有的是蛋白质和矿物质,这对于我们的身体健康是有帮助的,所以建议女性朋友们可以在生活中适当的吃一些。

经期能吃燕窝吗

 

燕窝这种东西的营养价值是很高的,相信每一个吃过燕窝的朋友都是知道的。燕窝不仅对于女性朋友的经期没有任何影响,而且对于治疗一些经期并发症是有帮助的,比如月经不调等疾病。

 

燕窝的主要成份是活性蛋白质和矿物质。经期由于血液流失,食用燕窝补充蛋白质等营养成份是适合的。中医认为燕窝性平味甘,有滋阴润燥,益气养阴的功效。请放心食用。所以食用燕窝对月经周期会不会产生任何负面影响,对经期不调的年轻女性,或表虚多汗的更年期妇女,宜常食之。

燕窝对预防癌症和癌症患者化疗、放疗后的康复能起到恢复元气、补充营养、提高免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的患者如同抱薪救火,没有任何帮助。它能刺激多种细胞的分裂增殖,促进细胞分化,对受损皮肤进行快速修复,促进手术创口和创面的愈合;它能影响人体皮肤的细腻和老化,能启动衰老皮肤的细胞,使皮肤变得光滑而有弹性。

 

燕窝有滋阴润燥,益气养阴,添精补髓的功效.养血止血的功效对经期女性帮助非常好,可以防止痛经的情况的出现.同时,燕窝中就含有一种非常重要的多肽类激素--表皮生长因子.这种物质在人体的绝大多数体液中存在,在乳汁,精液等中的含量尤高.在人体内,它主要由颌下腺,十二指肠腺合成,有多数重要的生理功能,如抑制胃酸的分泌,保护十二指肠等。

 

对于一些月经失调的女性,还可以通过燕窝进行食补.如月经推迟,量少,腹痛,怕冷,拉肚子的女性,就要忌吃生冷食物,平日可以经常炖煮燕窝红枣莲子汤等来补血.如果是月经过多,口干舌燥,失眠,头痛的人,就要少吃辛辣,上火的食物,平日可以将燕窝与木耳,百合,绿豆等清凉食物搭配食用以改善体质。

 

女性朋友在生活中是可以适当的去吃一些燕窝的,只要你们家庭经济允许,你们在平时适当的吃一些燕窝对于你们经期是有很大帮助的,希望你们可以好好的去利用一下燕窝这种物质,在经期适当的补充一些身体所需的营养物质。

皮肤过敏能吃燕窝吗?


皮肤过敏很多人都认为是一种小病,其实这种观点是错误的,皮肤过敏是常见的一种皮肤疾病,皮肤过敏可不是什么小病,如果治疗不及时的话,皮肤过敏可能对我们人体造成很大的伤害,所以一旦患上了皮肤过敏,我们就要积极的去治疗,并且要做好皮肤过敏的饮食护理才行。

 

皮肤过敏这种疾病不是什么小病,我们要积极的去治疗皮肤过敏,如果皮肤过敏恶化了容易给我们身体带来更大的伤害,上文提到的燕窝是非常滋补的食物,常吃燕窝能让皮肤光滑。所以皮肤过敏的患者可以吃燕窝的。

便秘能吃燕窝吗?


众所周知,燕窝具有丰富的营养价值和滋补功效,大病初愈或者术后人群服用都是不错的选择。燕窝虽然具有丰富的营养价值和滋补功效,但是并非人人都适合食用。便秘已经成为很多现代人普遍的一种生理现象,导致便秘的主要原因是饮食结果不合理,饮食不规律等诸多因素导致的。

 

在日常生活中,如果三天没有排便就应该被视为便秘的情况,便秘的症状也分多种:排便困难、大便干结、有便意却便不出来、严重的还会出现腹疼、小腹胀气等现象。因此对于便秘患者而言,少吃辛辣刺激食品、油炸食品、腌制食品、膨化食品等。从中我们可以看出便秘患者不宜再吃滋补食品。

 

便秘患者不宜食用燕窝。便秘患者想要改善便秘的情况,每天应该多喝水、多吃新鲜果蔬、保持适度运动等。



高血压能吃燕窝吗?

高血压患者的营养原则:采用低脂肪低胆固醇、低钠、高维生素、适量蛋白质和能量饮食。高血压患者的进补原则:降低血压,改善体内胆固醇代谢,预防动脉硬化等。因此,低脂肪不含胆固醇的燕窝作药食同源的凉补食品,补而不峻、补而不燥、补而不腻,完全符合高血压患者的营养及进补原则。


糖尿病人能吃燕窝吗?

 

糖尿病是由于胰岛受损,而导致本身的糖类无法分解,从而体内的含糖量要比普通人的含糖量高的高,所以糖尿病患者平时一般都不可以摄入大量的糖分,因为大量的糖分无法被胰岛素全部分解。糖尿病患者一般在初患时,会肚子会感觉到很饿,每天吃很多的饭。

因此糖尿病患者在吃的方面需要格外注意,所以一般糖尿病患者在吃任何东西时,都要注意一下食物本身的含糖量有多少。燕窝自古以来就是滋补圣品得到了广大消费者的青睐,那么糖尿病人能吃燕窝吗?下文将为您详细讲解!

 

易于使血糖升高的食物:白糖、红糖、冰糖、葡萄糖、麦芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、甜饮料、果酱、冰淇淋、甜饼干、蛋糕、甜面包及糖制糕点等。

 

糖尿病不宜饮酒。因为酒中所含的酒精不含其他营养素只供热能,每克酒精产热约7千卡294焦,长期饮用对肝脏不利,而且易引起血清甘油三脂的升高。少数服磺脲类降糖药的病人,饮酒后易出现心慌、气短、面颊红燥等反应。胰岛素的患者空腹饮酒易引起低血糖,所以,为了病人的安全还是不饮酒为佳。

 

糖尿病应少吃或不吃水果。因水果中含有较多的碳水化合物,并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收的速度快,可迅速导致血糖升高,对糖尿病病人不利。所以糖尿病一般不宜多吃水果。但是由于水果中含有较多的果胶,果胶有延缓葡萄糖吸收的作用,因此,在病情稳定时可以少吃一些水果。吃水果时,要以含糖量低为选择原则。同时,还要根据其含糖量,计算其热能。换算成主食,减少或扣除主食的量,以保持总热量不变。不宜每餐都吃水果,一般在两餐之间血糖下降时少量服用较为合适。有考营养成分表,根据病情酌情选用。

 

应限制饮食中胆固醇的含量。因糖尿病病人病情控制不好时,易使血清胆固醇升高,造成糖尿病血管并发症,糖尿病性冠心病等。所以糖尿病病人饮食中要限制胆固醇的进量,一般主张胆固醇的限量为每日低于300毫克。

 

糖尿病饮食的第一个主要的原则就是控制饮;糖尿病饮食的第二个主要的原则就是少吃太甜、太咸、太油的食物,最好是不吃。

 

而燕窝主要成份是水溶性蛋白质、碳水化合物、氨基酸、微量元素、表皮生长因子、燕窝酸6种,这6种成份都不会使血糖升高,所以糖尿病人能适当食用燕窝。

 

不过糖尿病患者在吃燕窝时,因为有的糖尿病患者并不适合吃燕窝,吃多了会对身体产生一些影响,所以在吃的时候,建议您最好去医院咨询一下医生,根据糖尿病患者自身的体质看看可不可以吃燕窝,如果可以吃的,也是需要我们适量食用的。

 

 
 
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